一会一生(いちえいっしょう)

広島市東区にある正廣寺(しょうこうじ)副住職の気ままなブログ

2019-01-10から1日間の記事一覧

第17回寺ヨガ

今年最初の寺ヨガを行いました。今回は6名のご参加でした。寒い中ようこそお越し下さいました。 今回はマナ先生からお腹周りを中心にしたヨガを行っていただきました。皆さんお腹に効いている感じが気持ちよかったようです。 次回は参加者Yさんのご希望によ…