一会一生(いちえいっしょう)

広島市東区にある正廣寺(しょうこうじ)副住職の気ままなブログ

寺ヨガ

第1回寺ヨガ開催

本日、第1回目の寺ヨガを開催しました‼️6名の方が参加下さいました。 インストラクターのマナさんの動きに合わせて、自分のペースで心と体のバランスを調えていきます。 朝10時から11時まで1時間。みなさん気持ちの良い汗をかかれました もっとアクロバット…

寺ヨガご参加受付中

ようやく梅雨らしくなってきたでしょうか☔️ 夕方お参りに出かけていたら、マツダスタジアムでの阪神戦が降雨ノーゲームになって、降りしきる雨の中、残念そうに家路につかれるカープファンの姿をたくさん見ました。試合途中に雨で中断し、一時間も待たされた…

寺ヨガはじめます!!

今、巷でブームのお寺でするヨガ、通称「寺ヨガ」。この度、正廣寺でもはじめることになりました。 月一回、基本的に第2木曜日(月によっては変更の場合あり)の朝10時から11時の開催でスタートします。 「どうしようかな?」と迷っているあなたのために、以…