一会一生(いちえいっしょう)

広島市東区にある正廣寺(しょうこうじ)副住職の気ままなブログ

2019-04-11から1日間の記事一覧

第20回寺ヨガ

今日は寺ヨガの日でした。はじめましての方を含め10名の方がご参加下さいました。ありがとうございます 今日は「ハタヨガ」をしていただきました。 「ハタヨガ(hatha yoga)」とはサンスクリット語で、「ハ(ha)」は太陽を、「タ(tha)」は月を意味するそ…