先日５月12日は寺ヨガの日でした‍♂ 第1部、第2部合わせて11名の方にご参加いただきました。ありがとうございました今回私（副住職）も久しぶりにヨガさせていただきました。己の体幹のなさにがく然としましたでも終わったあとは首周りが軽くなったような気が…