11月9日(木)に寺ヨガを行いました♂ 第一部はリンパマッサージに顔ヨガのリラックス系。第二部はガッツリパワーヨガでした✊ ヨガのあとはお寺の庫裏にてランチ会をいたしました皆さんのあらたな一面も見れて、とても有意義な時間でした。 お菓子作りがプロ…
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