本日は寺ヨガでした。いつもとは趣向を変えて、仏舎利塔にてお花見ヨガを行いました🌸
とはいえすでに満開の桜のピークは過ぎており、お花見とまではいきませんでしたが、暖かな日和の中、はじめましての方や子どもさんを含め12名の方がご参加くださいました。ありがとうございました😊
この日はちょうど入学式と重なっている小中学校が多く、子どもさんたちも早く下校したため、お母さんに連れられて来て下さった子どもさんも何人かいらっしゃいました。お母さんと一緒にヨガに参加してくれた子、ヨガには参加せず遊び回っていた子と、いつもより賑やかな雰囲気になりました。
自然をいっぱい感じながら、開放的な空気の中でヨガを堪能しました。
途中、犬の散歩の方や、山登りで来られた方、遠足でやってきた幼稚園児さんなどに見守られながら、がんばりました😆
ちなみに本日4月8日は今から2500年前にインドにお生まれになったお釈迦さまのお誕生日（花まつり）です。この日に仏舎利塔でヨガができたのも何かの縁です。
仏舎利塔はお釈迦さまのお骨（仏舎利）をご安置しているところです。正面にはお釈迦さまの座像が安置されています。
仏舎利塔までの道中も楽しかったです‼️来月はいつも通り本堂で行いますので、また来て下さい。
【次回寺ヨガのご案内】
日 時 ５月１３日(木)
第一部 9時半〜10時半
第二部 10時45分〜11時45分
（15分前より受付、時間厳守で始めますので遅れないようにお願いします）
※参加者の人数によって、時間帯が変わることがあります。
場 所 正廣寺本堂
講 師 ヨガ・インストラクター マナさん
全米ヨガアライアンスRYT200時間トレーニング終了
ケンハラクマのキレイになるヨガ取得
山本華子のミュージックフローヨガベーシック取得
「大学や大学院で臨床心理学を学び、その後、公立小学校で正規教諭し、マレーシアやオランダの海外生活、いろんな世界の経験から体得したのが、人生にヨガを。
気づけばヨガ歴20年過ぎてました。
好きなことを離れずやっていくと、それはきっとその人の魔法となる。角野栄子さんの言葉です。
ヨガは自分にムリなく、体と相談しながら、人と比べず、内観する。
呼吸、体の動き、意識をつなぐと、自然と心と体が気持ちよくなります。
身心バランスのとれた自分らしい人生を送りませんか。
素晴らしい眺望の正廣寺で、一緒にヨガを楽しみましょう。
皆様のお越しをお待ちしております。」（byマナ）
参加費 一人1,000円
参加対象 老若男女どなたでも（初心者でも大丈夫です）
持ち物 ヨガマット（またはバスタオル）、汗拭き用タオル、給水用に飲み物もご持参ください。
動きやすい服装（ジャージ等）でお越し下さい。
お車でお越しの方は正廣寺駐車場に駐めてください。
参加希望の方は、人数把握のため、必ずこちらよりお申し込み下さい。
【今後の寺ヨガ開催予定日】
6月10日(木)、7月8日(木)、8月お休み
※お寺の都合等によって変更になる場合があります。
