コロナウイルスによる緊急事態宣言が解除され、来月からは子ども達の学校も再開するなど、少しずつ元の生活に戻ってまいりました。とはいえコロナウイルスが終息したわけではないので、これからも三密に気をつけながら、日々の生活を送っていきたいと思います。
さて、コロナにより３月からお休みしていた寺ヨガを来月から再開させていただきます。お休み中はマナ先生による動画配信も好評をいただきましたが、やはり本堂で一緒にやってこそ寺ヨガですね。
本堂を喚起し、消毒液を設置するなど配慮しながら行っていきたいと思います。皆さまのご参加をお待ちしております☺️
【次回寺ヨガのご案内】
日 時 ６月１１日(木)
第一部 9時半〜10時半
第二部 10時45分〜11時45分
第三部 13時〜14時
（15分前より受付、時間厳守で始めますので遅れないようにお願いします）
※参加者の人数によって、時間帯が変わることがあります。
場 所 正廣寺本堂
講 師 ヨガ・インストラクター マナさん
全米ヨガアライアンスRYT200時間トレーニング終了
ケンハラクマのキレイになるヨガ取得
山本華子のミュージックフローヨガベーシック取得
「大学や大学院で臨床心理学を学び、その後、公立小学校で正規教諭し、マレーシアやオランダの海外生活、いろんな世界の経験から体得したのが、人生にヨガを。
気づけばヨガ歴20年過ぎてました。
好きなことを離れずやっていくと、それはきっとその人の魔法となる。角野栄子さんの言葉です。
ヨガは自分にムリなく、体と相談しながら、人と比べず、内観する。
呼吸、体の動き、意識をつなぐと、自然と心と体が気持ちよくなります。
身心バランスのとれた自分らしい人生を送りませんか。
素晴らしい眺望の正廣寺で、一緒にヨガを楽しみましょう。
皆様のお越しをお待ちしております。」（byマナ）
参加費 一人1,000円
参加対象 老若男女どなたでも（初心者でも大丈夫です）
持ち物 ヨガマット（またはバスタオル）、汗拭き用タオル、給水用に飲み物もご持参ください。
動きやすい服装（ジャージ等）でお越し下さい。
お車でお越しの方は正廣寺駐車場に駐めてください。
参加希望の方は、人数把握のため、必ずこちらよりお申し込み下さい。
【今後の寺ヨガ開催予定日】
7月9日㈭、8月お休み
※お寺の都合等によって変更になる場合があります。
